VĂN PHÒNG PHẨM VINHEMPICH
090.888.0495 - 0974 944 965 Hotline: 090.888.0495 - 0974 944 965

Dây nhảy tăng đơ học sinh (có hộp)

Dây nhảy tăng đơ học sinh (có hộp)

Giá: 15.000 VNĐ

Đã xem: 283


Mã SP: DAYNHAYTANGDO-HOP


MUA HÀNG
Dây nhảy tăng đơ học sinh (có hộp) CÁC LOẠI ĐƯỢC BÁN RẺ NHẤT GIÁ SỈ TP.HCM, BÌNH DƯƠNG GIAO HÀNG TẬN NƠI

Liên Hệ: 090.888.0495 - 0974 944 965



Theo các nhà khoa học, nhảy dây trong 30 phút giúp cơ thể tiêu hao được 450 calo, nhảy dây liên tục trong 10 phút tương đương với chạy chậm 30 phút hoặc khiêu vũ thể thao 20 phút. Ở những nghiên cứu khác, các chuyên gia thể thao nhận định việc thực hiện 80 - 100 nhịp nhảy/phút tương đương với chạy bộ 10km hoặc đi xe đạp 30km/h. Ngoài ra, nhảy dây đòi hỏi bạn phải tiêu hao năng lượng nhiều hơn so với bơi lội hoặc tập aerobic.

 

Do đó, chúng ta có thể coi đây là cách luyện tập mất ít thời gian nhưng lại tiêu hao khá nhiều năng lượng, giúp đẩy mạnh tốc độ đốt cháy các chất béo dư thừa trong cơ thể.

 

 

Thông tin dây nhảy tăng đơ:

 

- Dây được thiết kế từ chất liệu nhựa dẻo, bền, dai.

- 2 tay cầm làm bằng gỗ.

- Phù hợp với mọi lứa tuổi (trừ người già).

 

Phương pháp nhảy dây giảm cân hiệu quả:

 

Mọi nơi đều có thể trở thành địa điểm lý tưởng để nhảy dây: trên sân thượng, góc vườn, thậm chí là nhảy ở trong phòng ngủ! Tuy nhiên, nếu được nhảy trên sàn gỗ thì tuyệt nhất, bạn sẽ đỡ phải chịu áp lực dội ngược trở lại từ sàn nhà.

 

1. Chọn giầy phù hợp

 

Đôi giầy thường bị xem nhẹ trong môn thể thao này, vì bạn hoàn toàn có thể nhảy với dép, thậm chí là chân đất. Nhưng để tăng sức bật và hiệu quả giảm béo, tốt nhất bạn nên đi giầy đế mềm.

 

2. Chế độ luyện tập

 

Điểm quan trọng nhất của thể thao là chế độ luyện tập hợp lý. Có một số bạn 1 tuần mới tập một lần, có bạn cả tuần tập chăm chỉ, lại có bạn ngay sau khi ăn cơm sợ béo nên phải cầm dây nhảy ngay lập tức. Các cách đó đều sẽ làm nhảy dây gây phản tác dụng.

Lịch luyện tập hợp lý cho bạn sẽ là 3 - 5 buổi/tuần, mỗi buổi 35 phút, dĩ nhiên là dành 5 phút đầu giờ để khởi động các khớp, còn sau khi ăn cơm xong, dù có sợ hãi chiếc cân tăng đến cỡ nào, cũng chỉ nên tập sau ăn ít nhất 1,5 tiếng.

 

Mua dây nhảy tăng đơ giá Sỉ tại Vinhempich SPORT:

 

  • 10 đến 50 dây giá 13.000đ
  • từ >50 dây giá 10.000đ

 

Giao hàng miễn phí TP.HCM - Bình Dương

Sản phẩm khác
Cung Cấp Văn Phòng Phẩm Giá Rẻ Nhất Tại TPHCM

Cung Cấp Văn Phòng Phẩm Giá Rẻ Nhất Tại TPHCM

Chuyên phân phối văn phòng phẩm với giá rẻ nhất Thành phố HCM
VĂN PHÒNG PHẨM GIÁ RẺ NHẤT GÒ VẤP, TPHCM

VĂN PHÒNG PHẨM GIÁ RẺ NHẤT GÒ VẤP, TPHCM

Bạn là cá nhân, công ty, trường học, bệnh viện....tại quận gò vấp? Bạn nên mua văn phòng phẩm tại quận Gò Vấp ở đâu tiện lợi, giá cả phải chăng, giao hàng tận nơi, giá cả sản..
LỰA CHỌN NHÀ CUNG CẤP VĂN PHÒNG PHẨM THẾ NÀO CHO ĐÚNG ĐẮN?

LỰA CHỌN NHÀ CUNG CẤP VĂN PHÒNG PHẨM THẾ NÀO CHO ĐÚNG ĐẮN?

Ngành kinh doanh văn phòng phẩm rất đa dạng và phong phú, hiện nay trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh có hơn 2000 công ty phân phối văn phòng phẩm nhưng làm sao để chúng ta biết được đâu..
CHUYÊN CUNG CẤP NHỰA ÉP PLASTIC CÁC LOẠI TẠI TP.HCM VÀ BÌNH DƯƠNG

CHUYÊN CUNG CẤP NHỰA ÉP PLASTIC CÁC LOẠI TẠI TP.HCM VÀ BÌNH DƯƠNG

CHUYÊN CUNG CẤP NHỰA ÉP PLASTIC CÁC LOẠI TẠI TP.HCM VÀ BÌNH DƯƠNG
Cung cấp giấy in.photo gía sỉ Bình Dương

Cung cấp giấy in.photo gía sỉ Bình Dương

Cung cấp văn phòng phẩm giá sỉ TPHCM,Bình Dương
cung cấp tập,vở học sinh giá sỉ TPHCM,Bình Dương

cung cấp tập,vở học sinh giá sỉ TPHCM,Bình Dương

cung cấp văn phòng phẩm giá sỉ TPHCM,Bình Dương
CUNG CẤP VĂN PHÒNG PHẨM KHU CÔNG NGHIỆP VSIP II A MỞ RỘNG

CUNG CẤP VĂN PHÒNG PHẨM KHU CÔNG NGHIỆP VSIP II A MỞ RỘNG

CUNG CẤP VĂN PHÒNG PHẨM KHU CÔNG NGHIỆP VSIP II A MỞ RỘNG
VĂN PHÒNG PHẨM RẺ: CÔNG TY VĂN PHÒNG PHẨM VINHEMPICH TP.HCM & BÌNH DƯƠNG

VĂN PHÒNG PHẨM RẺ: CÔNG TY VĂN PHÒNG PHẨM VINHEMPICH TP.HCM & BÌNH DƯƠNG

VĂN PHÒNG PHẨM RẺ: CÔNG TY VĂN PHÒNG PHẨM VINHEMPICH TP.HCM & BÌNH DƯƠNG
NHÀ SÁCH VINHEMPICH: NƠI GIẢI TỎA ÁP LỰC MUA SẮM MÙA NHẬP HỌC 2017-2018

NHÀ SÁCH VINHEMPICH: NƠI GIẢI TỎA ÁP LỰC MUA SẮM MÙA NHẬP HỌC 2017-2018

Bước vào mùa nhập học, không ít quý vị phụ huynh và các bạn học sinh cảm thấy bối rối trước cảnh nhốn nháo, chen chúc trong lúc đi mua dụng cụ học sinh, sách giáo khoa,... sau khi nhận..
THƯƠNG HIỆU HÀNG ĐẦU
hình 1 hình 2 logo 3 asd qweqwe
GIAO NHẬN & ĐỔI TRẢ

Đăng ký nhận tin khuyến mãi và quà tặng

Nhập email của bạn để nhận những thông tin khuyến mãi và ưu đãi từ website chúng tôi
Gọi điện SMS Chỉ đường